类型:健康医疗版本:3.2.30大小:32.69MB更新:2024-02-26 09:29语言:中文等级:平台:Android厂商:深圳市奎睿科技有限公司
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减肥食谱,一般又称卡路里食谱。
夏天要到了,三月不减肥,五月徒伤悲,不愿意运动又想瘦?
多样的食谱供你选择,有效减肥,遵循科学,保障健康。三餐热量随手记,改善习惯更便捷。所有减肥方法的本质都是制造热量亏空。热量减肥法正是通过热量摄入和消耗的记录管理,达到健康减肥的目的。我们还为你提供奶茶热量计算器、三餐卡路里计算器,拍照打卡,即便再久也能知道吃了啥。体重管理器更能让你看到自己的体重变化。让我们一起开始更健康饮食运动健身的生活吧!
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要想达到减肥的目的,必须燃烧更多的脂肪。但是去做大量的运动似乎不太现实,因此减肥必须严把热量的摄入,根据摄入的热量采取运动方式。教你懒人减肥食谱,不运动就会瘦哦!
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