类型:健康医疗版本:1.0.4大小:25.29MB更新:2023-09-07 14:58语言:中文等级:平台:Android厂商:深圳新蝶科技有限公司
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体重小本极速版保留了体重小本早期版本在交互上的简洁设计,去掉了社交、商城等扩展功能,并且支持免登录直接使用。
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主要功能:
1、超大数字面板轻松记录体重,支持每日多条记录,支持自定义体重标签
2、体重列表、柱形图、趋势线、百分比圆环等多种方式为您展示减肥进展
3、微信一键登录,体重数据云端同步永久保存
4、常用体重单位随时切换(斤/公斤/磅),公斤支持两位小数
5、多款高清精品皮肤随心换
如果您喜欢我们为你所做的,希望您留下宝贵的好评,它对我们来说非常重要。
1、保证锻炼的时间充足,时间对降低体重比较重要,在一定的时间内,保证自己坚持运动,驰迅运动让身体不要停下来,让自己的全身处在运动状态,让自己的热量被消耗,从而慢慢降低体重
2、锻炼和饮食相互结合,要想降低体重,不仅要锻炼,还要管好自己的腿,在锻炼的时候,营养饮食要跟上节奏,并且自己还要有坚强的控制力和毅力,让自己不为诱惑所屈服
3、选择适宜的运动方式很重要,选择一个适合自己的运动方式,从自身开始入手,如果体重过重,可以选择骑自行车、走路、游泳来进行周期性运动,从而慢慢降低自己的体重,体重较轻,可以选择其他的运动方式
4、一定要保证每周的运动次数达标,保证自己每周都能够坚持运动,为降低体重做准备,锻炼次数越多,则消耗的热量越多,每天早晨和下午锻炼一次,比每天只进行一次较长时间锻炼所消耗的热量多,下午4-5点是最好的锻炼时机
5、运动前先热热身,促使大肌肉群参与运动消耗更多的能量,锻炼前,热热身,可以让自己的身体各部位活跃一下,让大肌肉群参与运动中来,锻炼不但能够消耗身体的热量,还可以提高基础代谢率
6、锻炼的强度决定是否能够降低体重,也是降低体重的关键,在开始锻炼的时候,应该以自己能够坚持的时间和耐力进行运动,等着日后逐步的适应之后,再加大量,随着自己体重的变轻,可以适当的调整一下自己的计划
体重小达人是一款精品制作的休闲趣味闯关手游,体重小达人游戏在这里我们可以根据各种不同的关卡任务继续为自己赢取相当丰富的红包福利,每个关卡都有各种不同的任务为大家前来挑战,只有不断收集各种道具,才能让自己轻松完成任务。要减掉那么多体重并不容易,因为你可以花钱增加锻炼。
通过软件进行体重记录,可以随时了解自己的体重变化,时刻提醒自己注意饮食。
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手游截图
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